白草山 MT,Shirakusa
岐阜県
2011年10月28日
¥8,300(会員¥7,800)
※参加費の中にはガイド料・保険料、が含まれております。
今シーズンの締めくくり!紅葉トレッキング!時期的には紅葉シーズンの真っ只中です!
比較的登りやすい山なのでゆっくり登り、山頂で紅葉を眺めながらのんびりしましょう。
山頂は樹木が無いため眺望もよく、御嶽山がバッチリ見えます。
下山後は下呂温泉に浸かって疲れを癒しましょう。
●集合場所
【アースシップ集合の方】AM7:00 アースシップ集合
●歩行時間:約4時間30分
※上記スケジュールは天候等により変更となることもあります。
印は必須の持ち物です。
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[足まわりとアウターウェア等]
- 帽子 (紫外線、雨天、防寒対策用)
- レインウェア上下(防水透湿性に優れたもの)
- ザック(20~30リットル程度、体にしっかりフィットしているもの)
- 登山靴【トレッキングシューズ】(防水性能、クッションがしっかりした物でハイカットのもの)
- 防寒用ジャケット【フリース、ダウンなど】(山頂での休憩時等の防寒着)
- スパッツ (ロングスパッツ推奨、雨天時だけでなく砂が靴に入るのも防ぎます。)
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[インナーウェア等]
- 靴下(ウールやフリース素材がお勧めです)
- アンダー【シャツ、パンツ】(こちらも綿では無く、ヒートテックなど化学繊維の速乾の物をお勧めします)
- 中間着【シャツ、パンツ】(化学繊維、フリースなど速乾の物で長袖をご用意下さい)
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[その他]
- タオル (汗を拭いたり他色々使います。通常のタオルでOK)
- 水筒(行動中の自分の水分が確保できるサイズ。ペットボトルOK)
- 行動食(オニギリ、パン、チョコレートなど歩きながらでも食べやすいもの)
- 紫外線対策 (日焼止め、リップ、サングラスなど)
- 時計(ペース配分などにはやはり必要です)
- サングラス(紫外線対策として必須)
- カップ (休憩時のお茶用などに)
- ごみ袋 (着替えの収納などに。スーパーの袋でもOK)
- 常備薬(普段服用している方や、緊急時に飲みなれた薬)
- 保険証(もしもの時の為にお願いします。コピー可)/li>
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[あると便利なもの]
- 手袋(防寒だけでなく、手をついたとき、岩や枝を掴んだときの怪我防止に)
- 着替えの衣類(アンダー、中間着、靴下、タオルなどの予備)
- サンダル(車内でのリラックスシューズ)
- 入浴セット(時間の余裕があれば温泉に寄ります)
山頂付近は気温がかなり下がりますので真冬並みの装備(服装)が必要です。